メタボ～のお知らせの続き

ここのところイベントや会議続きで・・・・・
それだけ、皆さんにお伝えしなければいけないこともたくさんあるのですが・・・・・　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　緊急性の高いものから順にお知らせします。


まずは前回、早急にお知らせしました、７月２５日（金）に行われるウォーキングから。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（市民健康課のページより）

なお当日受付も ＯＫ！だそうです。


詳しい日程・内容が決まりましたので少々細かいけど掲載します。





去年も２度計画され、１回目は実施され、
　　　　　　　　　　　　　（残念ながら、市Ｐ連の行事とかちあい行けませんでしたが・・・）
２回目は大雨で中止になりました。
　　　　　　　　　　　　　（僕が、司会進行の役目だったばかりに・・・・・m(__)m）


今年は色々な企画を盛り込んでいます。

　　　・先着２５０名様に特典
　　　・歩き方の指導やウォーキングの効能の説明
　　　・血圧、体重、体脂肪の測定
　　　・その他展示
　　　・etc.

時間も６時からの受付となっていて、
　　　　　　　　　仕事帰りや夏休みに入った子供たちと夕涼みをかねて出かけてはいかがでしょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（今回僕は何の役目もありませんから・・・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　良い天気になりますよ・・・・・多分(^_-)-☆）




関連するので、続いて 「３ｃｍ３ｋｇ減らそうチャレンジ活動」 について



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（このページはここ）

今年は、メール（携帯も可）で経過を報告出来るのでいいよね(^o^)
友達同士でも、こっそり一人でも・・・・・(*^_^*)

ただ、個人情報保護法とのからみなどもあり、
　　　　　　　　　　　一度は市民健康課（市役所二階右側）に行って
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ＩＤとパスワードをもらわないといけないのですが・・・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　何かのついでにでも寄ればいいしね(^o^)

ウォーキング講習会の時にも受付出来るようなので、
　　　　　　　　　　その時についでに申し込めばいいか・・・・・!(^^)!



去年同様豪華商品も用意する予定です。
　（結構、いいものがありますよ・・・去年は確か小旅行券とか体脂肪計とかあったな～・・・・・!(^^)!）


健康になって旅行なんて良いですね～(^^)v

決めた！今年こそめげずに・・・(^^)!


しまった、
　　　　この前、５キロ落としたんだよな～・・・今のうちに増やしておこう・・・(^_-)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(^.^)/~~~(^.^)/~~~(^.^)/~~~